Cahaya terang, kegembiraan, potensi yang bisa Anda jalani dengan banyak uang, kasino tentu memiliki daya pikat yang kuat. Tidak ada yang salah dengan perjudian itu sendiri selama penjudi mengendalikan diri mereka sendiri, sayangnya banyak penjudi tidak. Penjudi bermasalah dapat menghabiskan lebih banyak waktu dan uang daripada yang mereka mampu yang dapat mengakibatkan kehancuran keluarga, kebangkrutan, dan kehilangan harga diri.
Berikut ini adalah serangkaian tip dan petunjuk yang akan membantu penjudi bermasalah menghentikan kecanduan mereka dan menjadi lebih mengendalikan tindakan mereka.
5 Tips yang Sangat Efektif Untuk Menghentikan Kecanduan Judi
1) Jika menghentikan kecanduan Anda adalah bandar togel terbaik yang Anda serius, maka Anda harus memberi tahu teman dekat dan keluarga Anda tentang hal ini. Dukungan mereka akan sangat penting untuk pemulihan Anda, dan begitu Anda mulai memberi tahu orang-orang tentang tujuan Anda, Anda lebih cenderung untuk menindaklanjuti daripada mengakui kegagalan Anda kepada semua orang.
2) Sesulit mungkin, cara terbaik untuk memecahkan masalah perjudian adalah dengan menjadi kalkun dingin. Anda harus menjauh dari kasino atau program game online apa pun yang terjadi. Ini akan sangat sulit dilakukan dalam dua puluh empat hingga empat puluh delapan jam pertama, tetapi semakin banyak waktu yang berlalu, semakin mudah untuk mendapatkannya.
3) Pilih untuk membuat diri Anda secara sukarela dilarang dari semua kasino di kota Anda. Jika Anda merasa bahwa kekuatan kemauan tidak cukup untuk menjauhkan Anda, maka minta mereka secara fisik mencegah Anda memasuki kasino adalah langkah terbaik berikutnya.
4) Mulailah hobi baru yang dapat Anda gunakan untuk mengisi kekosongan yang mungkin Anda miliki sekarang. Bersepeda, berkebun, angkat berat, apa pun yang Anda suka, Anda membutuhkan celah mental yang sekarang harus Anda isi dengan hal lain yang dapat Anda fokuskan. Bahkan jika Anda mulai membaca buku baru, itu akan menjadi awal yang fantastis.
5) Buat sumpah pada diri sendiri bahwa Anda tidak akan berjudi, tulis kontrak dan tanda tangani. Bagi kebanyakan orang, rasa malu melawan kata-kata mereka sendiri sudah cukup untuk menjauhkan mereka dari bermain game, pastikan Anda menyertakan alasan mengapa Anda ingin menghentikan kebiasaan Anda. Hal-hal seperti menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anak atau pasangan Anda, menabung untuk membeli mobil baru, mendapatkan kembali harga diri Anda adalah motivasi yang fantastis untuk menghentikan kebiasaan Anda.
